Il y a beaucoup de tabous qui sont présents dans notre société. Tout type de handicap est toujours méprisés par une grande partie du peuple, ils se moquent, ils plaisantent à ce sujet sans penser comment la personne à l'autre bout se sentirait. Il en résulte des frustrations chez les gens qui devient le punch line des blagues pratique pathétique. Tel est le cas avec les gens qui ne sont pas assez grand pour «vivre debout». Mais il n'y a rien à craindre. Il y a plusieurs façons de gagner de la hauteur.
Tout d'abord on doit faire face à la vérité qui après un certain âge gagner de la hauteur est à peu près impossible. Beaucoup de médicaments et d'autres produits sont disponibles qui prétendent vous aider à gagner de la hauteur. Ce qu'ils ne disent pas, c'est qu'il peut y avoir des effets secondaires à elle. Vous devez vous demander ensuite comment on peut paraître plus grand? J'ai deux façons de montrer et évidemment sans aucun effet nocif.
Yoga et l'exercice sont d'excellents moyens de gagner de la hauteur. C'est un long processus, mais vous devez donner quelque chose à gagner quelque chose et je demande votre temps seulement. Il ya divers exercices que vous pouvez faire. Ces exercices, sur la base d'étirement, de stimuler la glande pituitaire pour créer l'hormone de croissance plus humain.
1-Sauter, sauter ou jouer au basket est un excellent moyen de détente et d'exercice. Il augmente l'étirement des os et des muscles.
2-Courbe verticale permet d'étirer votre colonne vertébrale. Stand, avec les jambes écartées et essayez de toucher le sol et vous arriverez à la hausse! Flexion latérale rend également votre étirement musculaire.
3-Allongé sur le sol avec la poitrine vers le bas d'essayer de plier votre corps vers le haut. Gardez vos mains juste au-dessus de votre tête. S'étendant dans les deux sens est également utile. Vous vous allongez la même manière avec le bas de la poitrine et de la main au-dessus de votre tête. Ensuite, essayez de vous dégourdir les mains et les jambes en même temps.
4-Pour augmenter la longueur de votre bas du corps coup de pied est une excellente idée. Tenir verticalement et kick vos jambes sans bouger vos cuisses. Il augmente la masse des os du genou.
L'exercice est, de toute évidence, beaucoup de temps et il contribue non seulement à votre hauteur, mais avec détendre tout le corps et l'esprit. Donc, pour gagner de la hauteur que vous devez vous concentrer d'abord et ramasser sa détermination dans les mettant de côté toutes les frustrations.
L'autre façon de gagner de la hauteur est vraiment intéressante. Ici, vous n'avez pas besoin de transpirer un peu pour paraître plus grand. Plutôt que vous devez être très sélectif et conscient. Oui je parle de vos vêtements. La hauteur est quelque chose qui dépend beaucoup de votre présence visuelle. Il ya quelques trucs de vêtements qui peuvent vous faire «look» plus grand. Et ces idées sont pour les deux sexes.
1-Toujours porter des vêtements serrés. Il contribue à montrer la structure de votre corps ou la ligne du corps. Il vous aide à paraître plus grand. Les vêtements amples entraver.
2-Portez des vêtements rayés. Il vous fait paraître plus mince et plus grand.
3-Portez des chaussures qui ont des talons. C'est une façon hauteur de gain naturel.
4-Portez des vêtements qui comptent moins de différence de couleur et de créer l'illusion de hauteur.
5-Si vous avez les cheveux longs, puis couper court. Les cheveux longs diminue le sens de la hauteur visuelle.
Donc, ce sont quelques façons dont vous pouvez prendre de la hauteur. Tout ce que vous devez faire est de choisir votre choix et paraître plus grand d'une manière naturelle.
Article Source: http://EzineArticles.com/?expert=Soumyadip_Das
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